On le sait tous, Froning est un monstre du Crossfit et cela passe par des heures et des heures d’entraînements quotidiens.

Cependant, ce qui le différencie des autres participants c’est sa persévérance. Dans le reportage « Fittest Man on Earth », on apprend que Rich aime tous les sports, du moment qu’il soit dangereux, Pat Sherwood (analyste des Games) nous dis alors qu’il rendait son agent complètement fou. Hockey, moto sans protection, défis dangereux, catch … il faisait tout !

Le plus incroyable reste cependant le fait qu’il se soit cassé la cheville pendant son entraînement pour les Games. Blessure courante chez certain, Rich n’a rien voulu entendre et a repris son entraînement le lendemain même de cette blessure avec des squats et du soulevé de terre. Et comme à son habitude, il a gagné les Games cette même année de 2013.

Ainsi voilà donc son plus grand secret : même avec une cheville cassée, il continue de s’entraîner.

Emeric Nieps

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